Įžanga. Nikotinas. Kaip rūkymas pakenkia plaučiams? Rūkymo žala virškinamajam traktui. Rūkymo įtaka stemplei. Rūkymo įtaka skrandžiui. Rūkymo įtaka kasai. Rūkymo įtaka kepenims. Rūkymo įtaka žarnynui. Širdies ir kraujagyslių ligos sukeltos rūkymo. Kaip mesti rūkyti? Išvados. Pamokos planas.